Készülj szakértővel! 5 km edzésterv 7/8 - Maratonman versenysorozat
Futásról Mindenkinek: Csontos Imre - Maratoni fölkészülés alapszabályai -profiktól: Hogy miért éri meg Tőlem edzéstervet kérni? Hát az első hónap jelképes összegért kapható, mindenkinek meg kell érnie ennyit, ha komolyan veszi a